姜粉泥或姜粉常用于无创口的原始痛点、硬结、肿块、皮肤病等;姜粉最适合用于有创口;温姜汤、艾灸、远红外线、电热吹风机等,则不论有无创口皆适用。
内热源包括姜片、姜粉、姜粉泥、姜汤、参片、参粉、参汤、辣椒、胡椒、花椒、咖喱等,它们不仅可应用在饮食,帮助人体将食物吸收转化为热能,还可藉由姜粉、姜粉泥或姜汤灌肠,涂抹或喷鼻腔,口腔,以及姜汤清洗眼睛、鼻子、耳朵、阴道、尿道、膀胱,子宫,使热源直达体伤位置,直接温暖器官。 可视创口有无及病情需要,慎选姜粉、姜粉泥或姜汤涂抹或喷体伤位置,通过按推,并配合其他热源,藉由皮肤吸收,直接温暖身体。
其中姜粉因为干燥,可附着在体内较久,所以用于灌肠或喷阴道、鼻腔,比姜粉泥或姜汤更能温暖器官。
总之,外内热源之姜粉、姜粉泥、姜汤既可直接用于体伤位置,亦可在其中加入辣椒粉或辣椒水,使温敷增强为热敷,以改善特定部位的热能不足,加速修复体伤,如此处理,不仅有助于解决各种疑难杂症,还可使腹部重病患者转危为安。
但法无定法,所有外内热源的使用,最终仍应以患者能接受吸收、感觉温暖舒服(干爽)为最高原则。 -原始点医学
热源直达(作用)患处 -以加快修复体伤和患处
所有内服外用方法,请辅助:断诸寒凉、原始点按推和温敷运动心态的配合,效果更佳。建议在原始点学习指导下应用。
愿原始点和好姜温暖我们六根(眼、耳、鼻、舌、身、意)!
○【内服】
熬煮姜汤,冲泡姜粉
方法是少量多次、小口温热吞服,以使热源的补充源源不断。如果紧急或不方便熬煮姜汤,虽然也可以服用姜粉, 但因姜粉味辛辣,且不易消化,不像微波或锅煮的姜粉泥口感较佳,且药性温和容易吸收,所以姜粉泥才是最好的替代品。精细姜粉直接用开水冲服,易于吸收,可快速补充人体热能,借以提高人体的自愈功能。
当不便煮姜汤时,可用姜粉配温开水服用,一次2-3小匙每天三次;在条件允许情况下,还是建议以喝姜汤为主,热性和吸收效果会更好。
病情 | 鲜姜片(克) | 干姜片或姜粉、姜粉泥(克) | ||
常规用量 | | 常规用量 | 上限 | |
轻症 | | | | |
重症 | | | | |
重病 | | | | |
虽无定法,但依病情,在患者能接受吸收的前提下,针对成人每日姜的参考用量(2019)
★轻症患者或保健用量:(针对熟练运用原始点的解症,轻症患者并不需要服用姜汤)
鲜姜片:常规用量:50克 ;上限100克;
干姜片或姜粉:常规用量:5克 ;上限10克;
★重症或体力虚弱:(针对熟练运用原始点的解症,非体力虚弱的患者并不需要服用姜汤)
鲜姜片: 常规用量:100~150克 ;上限500克;
干姜片或姜粉:常规用量: 10~15克 ;上限 50克;
★重病患者:(体力虚弱)
鲜姜片: 常规用量:500~750克 ;上限1500克;
干姜片或姜粉:常规用量: 50~75克 ;上限 150克;
姜粉重病患者每天 50 ~ 75 克,少量多次开水冲服或调成糊状慢慢吞服。(轻症用量十分一即可)
服用方法是少量多次,小口温热吞服,以使热源的补充源源不断。用量要由少渐增,见效即止,虽低于常规用量亦可,其后增减则视病情需要而定。
重病患者只有在经过按推、温敷、温热性饮食、适当运动、充分休息、良好心态的全面配合,病情仍无改善,但还能吸收的前提下才允许超量、超限,只是不可以长期为之,亦即病情改善且稳定后,须逐步调回常规用量。
可添加在食物里。姜本身就是食用香料,姜汤或姜粉适量添加于食品中即可提香又可补充热能,更便于不喜欢喝姜汤的家人增加热能。
例如:各种荤素煎炒烹炸 慢溜熬炖等添加生姜 姜片和姜粉,千变万化,自由组合搭配。
主食及各类糕点:
制作米饭时,添加1-2g精细姜粉,做好的米饭香甜松软;
任何面点都可斟酌加姜粉或姜汤和面。蒸馒头发面的时候参入适量的精细姜粉,蒸出的馒头非常可口;包饺子,蒸包子做馅儿时添加适量的精细姜粉,可使味道更加鲜美;圣诞节美食有姜饼。
炒面粉加入姜粉和果仁,冲泡成姜面茶。就是美食充饥养胃暖胃的好食品。
饮料饮品:如姜粉姜汁可以作为各种茶 咖啡 啤酒伴侣。
姜汁或姜粉加麦芽糖或各种糖 ,是小盆友喜爱的温热美食甜品。
○【外用】
应用广泛:姜汤、 姜粉泥还可借由灌肠、涂抹口腔、鼻腔等,姜汤借由灌肠、洗眼、清耳、喷鼻等,可使热源直达体伤位置,直接温暖器官,尤其是姜汤或姜粉泥灌肠应用得宜,能将热源发挥到极致,使腹部重病患者转危为安。
★姜粉姜汤洗头:
·可预防掉发,甚至会长出新头发。要用姜粉按摩头皮三至五分钟再冲洗干净,如果可以静置20-30分钟用保鲜膜包起来效果更佳。
·可有效去除头屑:洗头发的时候,取适量姜粉与洗发液混合均匀,用来清洗头发,在洗发过程中使其多停留一些时间再清洗头发。如此,就可有效去除头屑。也可冲泡成姜粉水,将整个头泡在姜水十分钟。
·生发效果非常好:取适量的精细姜粉与水调成糊状,均匀涂抹于需待生发处,再用保鲜膜覆盖,并温敷30-60分钟后洗净就可。最后薄薄涂抹上一层姜膏用以保护(睡前使用)。如此操作不久就会长出一层细细的小头发。
·取10克姜粉用开水调成糊状,洗净头发后,就像涂洗发露一样的手法,涂到头皮上,用手指肚按摩头皮3--5分钟,然后用热毛巾包起头部,头皮会慢慢变热,等头皮不热了,再用清水冲掉即可,姜粉按摩头皮后,头皮会有发干的状况,爱美的美眉们,建议再用护发素护理头发,用姜粉做了头皮姜疗后,头皮会感到透气的舒服。
·可使白发逐渐变黑
取适量精细姜粉溶于洗发液洗发的同时,每日饮用姜汤。一段时间后,白发逐渐变成灰白色,再慢慢变黑(不是黑发一下子直接生出)。
洗发姜粉搓洗冲洗后,一定得用吸水性强的干毛巾将头发擦干,然后用电热吹风机温热的风吹干,绝对不可任其自然干掉。若无法在家自己洗,需到美容院洗发,跟美发师沟通,用姜粉或是姜皂以温热的水洗头发,全程绝不开风扇冷气,洗快点,速战速决。洗完一定得马上擦干,然后马上用电热吹风机吹干。(在台湾的美发店,于气温稍稍回升时,会开冷气也会开风扇,而且洗个头还得搓洗半个小时以上;若是客人稍多时,还得等待些时间才能吹干头发,所以在这样的环境下洗头发,对重病者而言是非常耗损热能的。因此,需要在美发店洗头发时,找知悉需求的美发师,采事先预约的方式,选在无客人的时段来洗头发,以确保环境是适合自己的。)
2.美容洗脸:
★取适量姜粉放入洗脸盆中用开水冲泡,待水温适宜时,洗脸。可淡化色斑,也可调成面膜
也可以把0.5克姜粉与洗面奶混合后直接洗脸;
★姜粉洗脸:脸部先弄湿,再使用姜粉搓洗脸部直至脸部发热,脸部皮肤会有修复效果,使皮肤更好。要辅助电热风吹,那叫一个辣舒爽(姜粉越细越好)
★还可用姜汤直接洗脸。
★姜粉作面膜:
1先把适量姜粉配一点水抹在脸上,再敷面膜。都很好!
2用适当比例的姜粉和面粉加温开水调成糊状即可作面膜敷,开始建议面粉,姜粉按重量比例2:1(姜粉太重敷在脸上会很辣,如果是比较敏感的皮肤建议姜粉量再低一些),后面再根据自己的感受进行调整(每个人的皮肤承受情况不同,上面比例只做参考,不是绝对的);
★将要洗的部位用温水打湿,然后将适量姜粉蘸水搓开后在要洗的部位搓均匀,很快搓过的地方就会发热,甚至辣,这种方法刺激性很强,注意在搓的时候不要把姜粉弄到眼睛里了,否则眼睛会辣得非常难受;
★将适量姜粉放入洗脸(洗澡)的温水中溶化直接洗就可以了,这种方法刺激性没那么强。
无论是上面哪种方法长期坚持可以让皮肤更好,身体也更健康;
姜粉的美容应用
3.牙齿舌头嘴巴口腔喉咙保健:
洗牙时将薑粉撒(粘)在湿润的牙刷上,或刷牙时撒(粘)在牙膏上,刷牙1-2分钟后,用温水或姜汤洗漱干净即可。
★温姜汤漱口,清洁口腔。
★姜粉刷牙:可以代替牙膏来刷牙,用牙刷蘸少量姜粉进行刷牙,对促进一些口腔疾病的康复,而且使用此方法刷牙也经济环保;
可改善牙齿牙周病等问题。刷牙要刷到牙周发热第一次嗽口吐掉,第二次刷后就静置口腔效果较好。
★嘴巴溃疡,直接撒姜粉溃疡处。
★喉咙肿痛,直接喷撒姜粉。
★姜粉泥含在口中,慢慢吞服,从而达到解除腹部、口腔及上呼吸道等症状的目的。
姜粉刷牙好处多-原始点张医师强烈推荐
4.眼睛
姜汤洗眼睛: 舒缓眼部,改善老花、近视、白内障、青光眼、黄斑部病变
★洗眼杯倒入淡姜汤静置眼睛3分钟,眼睛可同时眨眼会有刺痛感,取下洗眼杯闭眼睛三分钟再慢慢张开,每天三次。
①准备一个可以刚好贴合眼窝的小杯子或洗眼杯。(也可用游泳蛙镜)
② 温姜汤装进小杯子或洗眼杯。其温度及浓度以患者能接受为宜。
③ 微微低下头,将小杯子贴紧眼周,闭眼,紧密扣合后, 再仰头。
④ 多次眨眼,使温姜汤充分浸润眼球。
⑤ 洗完后,要再清洗另一眼时,须更换新的温姜汤。
⑥ 结束后低头,再把杯子取下来,并用毛巾将眼皮上的水珠擦拭干净。
★也可用姜粉加温水用手搓双眼至发热。
★一天3-5次或用棉花棒沾姜汤放置眼睛内擦拭每天3-5次。
★严重眼疾患者,可以试浓姜汤 温热姜汁或姜粉直接施撒患处,并辅助轻柔和温敷。(请在原始点指导下)
5.鼻子
家里有喷粉瓶的,可以直接用喷粉瓶。也可直接吸姜粉。或用吸管等工具。
★ 可用姜汤擦拭鼻孔,使用少量姜粉吸入鼻孔,或用喷雾器把姜粉喷入鼻腔,即可获得改善。第一次建议少量适量,涂完姜汤或喷完姜粉后再温敷效果更佳。
可用洗鼻器姜汤清洗鼻腔
★姜汤蒸汽:雾化方法吸入鼻腔。滋润温敷鼻腔。
★喷鼻子很简单,用棉签沾一点姜粉,放在鼻孔口,鼻子用力一吸就进去了。
6.脚
★可去除脚臭睡前,取适量姜粉放入洗脚盆中用开水冲泡,待水温适宜泡脚时,浸泡双脚15-20分(袜子,足垫也需浸泡)。每日泡脚,脚臭去除。
★可治癒足干裂,足藓
取适量姜粉放入洗脚盆中用开水冲泡,待水温适宜时浸泡双脚15-20分钟。一边泡脚,一边磨去足部的硬皮,死皮。泡后的脚一定涂抹姜膏保护。
涂抹姜膏可使皮肤不再干裂瘙痒,这样坚持数日就可治癒。
★姜粉泡脚:将适量姜粉放入水中煮开,降到合适温度进行泡脚。
★熬煮姜汤(也可加艾叶、花椒等有不同功效)或用剩姜汤 洗脚泡脚,缓解各种脚部症状。
★脚底脚气脱皮处理分享:放姜粉在鞋垫上或袜子里,姜粉透过袜子渗进脚底,热热辣辣的,皮肤脚臭脚气就轻松搞定了...
脚底脚气脱皮处理分享:
1我老公的脚底,n年以来,无论春夏秋冬,一直都臭气、一块块脱皮,像花菠萝一样难看。我也没给他任何调理的建议。昨晚他亮出他的脚底给我看:又红又白,粉嫩粉嫩的
他高兴的说:只放了三次姜粉在鞋垫上,姜粉透过袜子渗进脚底,热热辣辣的,皮肤全好了,也不臭气了。n年的脚气就轻松搞定了..
2曹先生的脚气有十来年了,用姜粉倒袜子里只一天就不臭了;
7身体 及各类患处、皮肤症状:
泡澡洗澡:用姜汤浓姜汤洗澡泡澡
如果不小心受风着凉,这时候放入适当的姜粉于热水中,小心冲洗,洗后会发现从没有过的轻松,感冒也会迅速好转;(用鲜姜打碎放热水中亦可)
使用艾叶(花椒)姜汤洗泡身体,改善各种皮肤疾病
(如有溃疡伤口,请及时吹干吹热并辅助红外线温敷)
用姜粉搓抹外肩胛及腋下,待10分钟后用热水边搓边冲掉,洗澡后腋下再涂一层薄姜粉(姜粉搓抹后已进入皮肤毛孔,不会掉粉)。处理狐臭。
患处体伤所致之症状(各类皮肤病)乃至硬结、肿块、肿瘤等
在临床上,患处体伤所致之症状乃至硬结、肿块、肿瘤等,可于其体伤位置,用电热吹风机或远红外线持续温敷,等皮肤温暖,再大面积涂抹姜粉或姜粉泥,配合按推患处 直至姜粉泥干掉为止,如此来回2到3遍后,先以纸巾、后以保 鲜膜包裹,完成后,还可用红豆袋、暖贴、电热吹风机、远红外 线等温敷。
不过在温敷按推硬结、肿块、肿瘤的过程中,患处常会出现红肿、胀痛、出血等症状,此皆属治疗必经的正常现象, 值得一提的是,肿块、肿瘤经大量出血后,才会消得更快。
若有创口,在上述处理方法的基础下,可针对创口再用姜粉处理,但 创口须保持干爽透气,所以期间不仅要少清洗,且清洗后要立刻 用电热吹风机吹干,还要避免擦拭及使用纱布、保鲜膜等包扎;
若创口太深,甚至发臭,且不断流出组织液,例如乳癌爆开,可 再用特制(定时、定温、耐用)电热吹风机吹干或远红外线照射, 因每次须花好几个小时,所以,亦可于睡前将其对准创口放好, 如此就能整夜进行。
值得注意的是,使用姜粉、姜粉泥或姜汤温 敷,若皮肤出现肿胀、干裂、水疱、红疹等,基于“状”的体表组织受损是由患处体伤所致,所以姜仍可继续使用。但若患者对姜反应强烈,或者不愿接受,亦可改用其他外热源继续温敷。
重病患者外热源
8 身体 体内
肠胃 腹部 等各种症状
★姜汤姜粉【灌肠】能够快速疗愈肠胃腹部 痔疮等症状。
★【姜粉泥】姜粉泥不仅可用于灌肠,还可含在口中,慢慢吞服,从而达到解除腹部、口腔及上呼吸道等症状的目的。
[姜汤或姜粉泥 、姜粉丸、姜粉胶囊灌肠]
腹部重病患者通过按推原始痛点及使用外内热源若无效,且病情严重紧急,则须考虑是否热源无法直达体伤位置,此时应立刻改用姜汤或姜粉泥灌肠。
例如:重病患者出现排便困难、腹部胀痛、欲呕、食不下等,应以姜汤灌肠;或重病患者出现一日腹泻多次、发烧等,应急用姜粉泥灌肠。
究其原理,姜汤或姜粉泥性温热,用于灌肠可直接温暖腹部器官,比其他外内热源更能快速直达体伤位置,以改善热能不足,间接修复患处体伤,所以不仅可解决腹部胀痛、欲呕、食不下、胃溃疡、胃出血、腹内出血、痛经、子宫下垂、疝气等症状,还可达到通便止泻,恢复体力的目的。
若病情需要,每天可多次灌肠。虽然姜汤或姜粉泥每次灌肠都有温暖器官、通宿便及间接疗愈腹部病症之效,但姜汤主要是以清肠道、通宿便的效果较佳,姜粉泥主要是以温暖腹部器官、间接解症的效果较好。
值得注意的是,再好的方法都要以患者能接受吸收、感觉温暖舒服为最高原则,且为了避免过分依赖灌肠,因此灌肠后,若体力越来越弱,或腹部病症已解,皆应停止姜汤或姜粉泥灌肠,改用其他保健方法。
[姜粉丸灌肠]改善缓解如下症状:
痔疮 大便成型 腹泻 频尿 排便 宫颈癌 前列腺癌 大便不干净,频尿,小便黄/红,尿无力,异味重...
姜粉丸制作:每次姜粉用量建议: 约10~30 毫升(5~15 克)。制作程序:姜粉5克,姜汤或水3克,调匀后搓成5个小丸,将小丸切开两份做成橄榄状,微波炉加热10-20秒。(加热后的姜粉丸外皮呈黄白色稍硬,里面微软。)
姜粉丸灌肠操作步骤:患者躺下用中指沾少许水湿润一下肛门、姜粉丸沾点水让它湿润一下、然后把姜粉丸用中指顶进肛门内、尽量顶深一点、中指停留在肛门、同时收缩肛门(提肛)。然后中指才退出来。姜粉丸一粒接着一粒地依次塞入肛门里。
9 伤口及各类皮肤症状处理:
姜粉可用于大小创口,使用方法是直接把姜粉撒在创口上。创口不须包扎,保持干燥、透气,以加速愈合。姜粉亦可涂抹于体伤位置,并配合按推以利皮肤吸收。
【姜粉泥】可用于刷牙或原始痛点上,亦可用在无疮口的硬结、肿块、皮肤病上。
使用方法:一般情况是直接将姜粉泥涂抹在体伤位置,并配合按推直至姜粉泥干掉为止,重症患者可重复涂抹姜粉泥 2 到 3 次。搓完姜粉泥后,不需包扎。若要加强热源吸收,可于涂抹处接着用暖贴、红豆袋、电热吹风机等温敷。
★姜粉的外用:有外伤、伤口都可以用姜汤清洗干净、然后敷上姜粉,使外伤及时达到修复效果。
★姜粉经高温处理降温后撒在有溃烂,破皮的地方,要薄撒以免化脓,无衣物覆盖的创口不须包扎并尽量保持干燥,有衣物覆盖的创口可用医用纱布包扎固定,避免与衣物摩擦。更换纱布时要先打湿纱布再缓慢揭开,避免伤及皮肤。
★姜粉经高温处理,用温姜水调成姜泥可于小创口及无创口的硬结,肿块,皮肤病等患处,姜泥温敷可以视具体情况包扎纱布,外层也可以再贴暖贴,保持温暖以加速体伤修复。
★姜粉止痒:用吹风机吹症状处(痒处)几秒钟,然后搓干姜粉,直至将姜粉搓没,再用电吹风吹几秒钟,再搓姜粉。反复几次,可以快速止痒,不易复发。
★搭配其它温热药材,如艾叶灰(杀菌效果更棒 更刺激) 艾绒(艾绒沾姜粉清理伤口或敷伤口上) 或三七粉(对痔疮等收口有助益),人参粉(减缓姜粉辣感)。
更多具体各种症状和医学治疗的方法,请您学习原始点,并在熟悉原始点有经验的老师指导下使用。(http://cch-foundation.org/財團法人張釗漢原始點醫療基金會官方網站)
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生姜养生-姜粉及姜汤的家庭保健使用方法应用集2020.9
姜饼干 点心的几种做法 香料饼干 姜饼!!茶配茶的Biscuits
原始点小黄姜的应用 第16版 2020.2(首发)
姜食谱 原始点温热性饮食观 Origin-Point_CH2014
原文始发于微信公众号(原始点志愿者公益服务中心):2021生姜养生-姜粉及姜汤的家庭保健使用方法应用集 2021.1更新版
姜粉里滴些姜油,再用微波炉做成姜粉泥,敷脸什么的,姜粉泥干后,也不会觉得太硬…福建莆田 明敏
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他高兴的说:只放了三次姜粉在鞋垫上,姜粉透过袜子渗进脚底,热热辣辣的,皮肤全好了,也不臭气了。n年的脚气就轻松搞定了..
曹先生的脚气有十来年了,用姜粉倒袜子里只一天就不臭了;