重病处理 及内外热源 的运用 2018.08 V13

症状不论轻重，只要有体力虚弱病症，即为重病。重病处理应先外内热源，后按推原始痛点，并配合适当运动、充分休息及良好心态，必要时可用姜汤灌肠。以上处理方法，除按推原始痛点属医疗外，其余方法皆属保健。由此可知原始点是以保健为主，通过改善热能不足增强体力，间接修复本处体伤所致之症状，并以医疗为辅，通过改善组织器官运作，快速解除他处体伤所致之病症，且禁用任何寒凉性药食，唯有如此才能转危为安，从而达到解决重病的目的。

（一） 他处体伤的处理

处理他处体伤所致之病症，手法须精准轻巧，虽然允许力量稍大或时间稍长，但要谨慎，意即病症一有改善或病症恶化、体力变差，都要停止操作，以避免过度消耗热能。重病患者一天按推两次，若病情需要且患者能承受的情形下，按推次数可增加。总之，处理要以患者能承受为最高原则，而非越重、越久、越多次就越好。

（二） 本处体伤的处理

要保持室内温暖舒服安静及空气流通，且须配合运动、休息及好心情，热源才较易被吸收。外内热源的使用，皆应以患者能接受吸收、感觉温暖舒服为最高原则，而非外热源越久越热、内热源越多越浓就越好。

 1. 外热源红豆袋、电热毯、暖贴等常用于无创口；姜粉泥、姜嗇、姜膏加姜粉等，常用于无创口的原始痛点、硬结、肿块、皮肤病等；有创口则用姜粉；至于温姜汤、艾炙、远红外线、电热吹风机等，则不论有无创口皆适用。以上仅供参考，无绝对性。重病温敷多以大面积，时间可达24小时，但都要以患者感觉温暖舒服才行。如背红豆袋太热或太重，要改以暖贴、姜膏、姜粉泥等，局部温敷；如天气闷热，则须空调降温后再温敷。

2.内热源内热源主要包括姜汤与姜粉、温热性饮食及姜汤灌肠。

(1)        姜汤与姜粉

姜汤是鲜姜片或干姜片熬煮而成，重点在姜的品质必须严格筛选。虽然用干姜片熬煮其药性胜过鲜姜片，但法无定法，不论用何种材料，以及用量、浓度等，都要考虑个体差异。服用方法是少量多次、小口温热吞服，以使热源的补充源源不断。如果紧急或不方便熬煮姜汤，也可用姜粉。但因姜粉不易消化，且可能含重金属，长期服用，必须审慎。

虽无定法，但依病情，在患者能接受吸收的前提下，针对成人每曰姜的用量，提供下表供参考：

病情	鲜姜片（克）		干姜片或姜粉（克）
	常规用量	上限	常规用量	上限
轻症	50	100	5	10
重症	100〜150	500	10〜15	50
重病	500〜750	1500	50〜75	150

用量要由少渐增，见效即止，虽低于常规用量亦可，其后增减则视病情需要而定。重病患者只有在经过按推、温敷、温热性饮食、运动、休息、调心的全面配合，病情仍无改善、但还能吸收的前提下才允许超量、超限，只是不可长期为之、亦即病情改善且稳定后，须逐步调回常规用量。重病患者若不愿服食浓姜汤、姜粉，或服后吸收不良而出现症状，宜减量减淡、改以重症患者的用量甚至更少；亦可姜加西洋参、生晒参、红参、甘草、龙眼干、红糖等，加一种即可，或直接改用浓参汤，以减弱内热源之药性，并改善口感。值得一提的是浓参汤性温易被吸收，且患者多能接受，故成为救治重病的最好选择。红参常规用量是50克至75克，上限是150克。总之，内热源用量之多寡及其药性之强弱，皆应以患者能接受吸收、感觉温暖舒服为最高原则。

须再三强调的是浓姜汤与浓参汤，主要是生病时用来加强曰常饮食的热源，以供身体之急需。当身体完全康复后，

所需热源只须从合理饮食中摄取，并加强运动即可。若要当作保健长期服用，则宜改为淡姜汤，或淡参汤，或淡姜参汤。

(2)        温热性饮食

重病患者的饮食重点，不限定在温热性食材，而是要让任何食材都成为美味可口的温热性食物。煮菜要在少油、少盐、少糖、少加工品的情况下，善用温热性调味料，如姜、辣椒、胡椒、花椒、咖哩等，并且须煮熟，必要时甚至须煮烂，趁热服用。服用时要细嚼慢咽，不宜太饱，不需配汤。

(3)    姜汤灌肠

患者多曰不排便，或排便困难、腹部胀痛、欲呕、食不下、体力虚弱等，按推原始点无效，宜直接用姜汤灌肠。此外，患者一曰腹泻多次、发烧、体力虚弱等，此时应急用姜汤灌肠。因为姜汤性温，用于灌肠可直接温暖腹部器官，比其他外内热源更能快速改善体内热能不足，间接修复本处体伤，所以不仅可解决腹部胀痛、欲呕、食不下、胃溃疡、胃出血、腹内出血、痛经、子宫下垂、小便困难、频尿等症状，还可达到通便止泻，恢复体力的目的。由此可知，所有腹部本处体伤所致之症状，皆能以姜汤灌肠获得改善。

3.适当运动

对重病患者上述按推及热源使用，若无身(运动)、心（情绪、观念）配合，终将失败。初期运动量以患者能承受为宜，过量反而容易受伤，因此无需强求，量力而为，缓慢增加。运动方式有拉筋、柔软操、太极拳、瑜伽、爬山、爬楼梯、伏地挺身（俯卧撑）等，以能缓和、持久、摄心为首选，不宜剧烈，可选几样使全身能均衡运动。室外运动宜避免太冷或太热。易出汗、怕冷者，颈及身体前后可塞毛巾，既可保暖，湿后又方便取出，常保身体及衣物干爽。总之重病患者日常应以运动及休息为主，放松身体，缓慢调息，随时活动，不可过累、累了就睡，但亦不宜久躺久坐，一定要脚踏实地去落实。等热能渐充，体力转佳，体伤改善，各种症状如冒虚汗、吃不下、气喘、水肿、头晕、溃烂......自然都可改善。

4.              充分休息

不可劳累，亦不宜长卧久坐而不动。不可熬夜，宜早睡，睡到自然醒，醒后勿赖床，并杜绝房事。

5.              良好心态

重病患者，情绪容易低落，对疾病会有恐惧、压力，又急求病好，心情在如此紧绷下会耗掉原本就不足的热能，反而更伤身体。要保持内心平静，就要深信因果，了解疾病是因为体伤及热能不足所产生的果，只是讯号，不需在意，彻底放下对疾病担心害怕的念头。就算遇到各种恶疾，仍要坚信惟有从因下手，才是根本解决之道。若原始点医学处理后症状仍在，甚至加重，且体力也在衰退，宜反省按推、外内热源或运动是否做不到位？情绪是否起伏太大？以便及时修正偏差，否则贪快而用寒凉性药食或手术，一不小心就会严重透支热能而危及生命。患者更应开阔心胸，澄清思虑，常怀喜悦、感恩、包容的心，避免大的情绪波动，亦不可乱想自成心结。家人宜随时观察、开导、鼓励。患者若能端正心态、反观自省、与人为善、乐于助人则更好。

最后，患者虽不需在意病情，但亦不可因病情改善而掉以轻心。重病患者康复后，体质较常人脆弱，故饮食起居不可骤然恢复常态，仍需按照上述各项原则进行保健，尤应避免寒凉与劳累，且要特别加强运动，放松心情，从根本上增强体质，杜绝复发，并逐渐摆脱对热源，尤其是浓姜汤的依赖。