我叫蔡宏光  今年58岁  大港油田职工。

2014年春节在单位上班时，突然感觉腰酸胀的厉害，腰直不起来，不能行走，于是同事把我送到崔庄骨科医院，经过做CT确诊为腰间盘突出，当时大夫给做了一次复位处理，然后在腰部贴了两贴膏药，回到家卧床休息了两天，身体感觉轻松不少。当时以为病已好转，于是骑自行车去往离家3公里处取了一次东西，路上还很正常，但是回到家腰酸胀的症状又回来了，在床上静躺了一天仍然没有好转，经过和家人商量决定去曾经做过身体保健的沧州中西医结合医院理疗科看下，到了医院给大夫看了在崔庄骨科医院拍的CT片，然后在医生的建议下使用中药热敷，按摩，针灸，拔罐，生物电疗以及注射少量止痛药，这样经过一个月时间的治疗症状基本全部消失。

从那开始只要一干体力活和遇到天气寒冷的时候，腰部酸胀感就会时常发生，轻的时候忍忍休息一下就过去了，有时候就贴膏药缓解一下症状。

2020年11月24日正直疫情期间。单位组织在生活小区广场排队做核酸检测，由于排队时间过长，并且没有注意保暖，造成11月25日在工作期间腰间盘突出再次发作，当时症状是腰膝瘫软，只能在别人搀扶下才能艰难挪动脚步，由于自己之前对原始点有所了解，因此决定不再去医院治疗，采用原始点来调理。于是让爱人帮我来按推，由于我们的手法不专业效果不是那么明显。
于是就联系了沧州原始点雷师兄，通过电话沟通了解到我的情况，随即让我长时间红豆袋温敷和喝姜汤，先做好外内热源的补充。

11月26日【调理第一天】雷师兄坐了近50分钟公交车来我家里为我调理，让我非常感动。仅这一次的调理我便可以下床自行走路，并且腰部，腿部也有些力气了。症状当即减轻8成（附当时视频）临走的时候雷师兄给我讲了一些细节方面的注意事项。如：外内热源的补充。日常饮食，适当运动，调整心态，包括怎样熬煮姜汤，怎样喝姜汤，制作姜泥以及搓姜泥细节方面的指导。

11月28日【调理第三天】雷师兄又来家里帮我调理了一次，之后的一个星期均由家人来帮我调理，每天按推一次，经过10天的时间症状基本上全部消失，由原来手臂向后无法抬起，经过这次调理手臂能抬起来不少，心想并没有调理手臂，经过调理腰部好了，手臂也好转不少，真是喜出望外。
12月6日【调理第八天】出门办事来回坐车近四个小时，腰部又出现酸胀感，12月8日去沧州原始点找到雷师兄帮我又调理了一次，症状减轻了不少，回家又让爱人帮我按推了几次，几天之后症状全部消失再无不适感。

调理过程：
【第一天】调理按推上下背部臀部原始点部位以及搓姜泥。
用150克干姜片熬煮浓姜汤三小时，小口多次服用，电红豆袋温敷20小时。

【第三天】雷师兄帮我按推背部臀部原始点以及下背部搓姜泥，150克干姜片熬煮浓姜汤三小时，接下来一周就由家人每天帮我按推一次，每天除了补充内热源电红豆袋，温敷都在15～20小时之间。
饮食忌一切寒凉食物。调整好心态不急不躁，适当的做一些运动，就这样腰一天比一天轻松了，不仅腰间盘突出调理好了，手臂也比之前抬高不少。

感恩张医生研发原始点及普及推广的善心，感恩各地原始点志工帮助患者恢复身心健康，感恩沧州原始点雷师兄，殷师兄的辛苦付出感恩一切

河北沧州每周日下午2:00--6:00原始点同学学习交流-新华区小赵庄乡